Какой орбитрек выбрать

Эллиптический тренажер, он же орбитрек, является хорошим кардиотренажером, способствующим тренировке и поддержанию  в тонусе практически всех групп мышц, дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Орбитрек не считается силовым тренажером, на нем не срабатываются суставы, а вот помочь сжечь лишние калории и избавиться от пары-тройки килограммов он реально помогает.

Производителей орбитеков много, каждый старается разрекламировать свою продукцию. Американские модели поражают дизайном, высоким качеством, но и цена у них высокая. Германия, kettler vito m, отличается довольно хорошим качеством и относительно невысокой ценой. Китайские орбитеки нужно подразделять на фабричные и кустарные, качество которых оставляет желать лучшего.

Орбитеки подразделяются на два основных типа:

• с механической системой нагрузки;
• с магнитной системой.

Модели с механической системой нагрузки морально и физически устарели, поэтому их если и выпускают, то в минимальных количествах. Их преимуществом является низкая цена, но высокий уровень шума ременной передачи и ненадежный привод механизма являются большим недостатком.

Орбитреки с магнитной системой нагрузки работают практически бесшумно. Это создается за счет того, что пара магнитов создают поле, которое оказывает противодействие вращающемуся маховику. В таких системах движение механизма происходит плавно, без рывков. А так как магниты почти не изнашиваются, то и работает вся система гораздо дольше простой механики.

Еще одной важной  характеристикой при выборе орбитрека является система регулировки нагрузки. В механических моделях используется ручная система переключения нагрузки. Более совершенной системой является электронная система регулирования. С помощью электронной системы управления, в которую входит дисплей, можно регулировать нужный уровень нагрузки. Такая система работает от электросети.

При выборе конкретной модели нужно обращать внимание на вес маховика. От его веса зависит плавность хода. Самыми оптимальными считаются маховики весом свыше 8 кг.

С еще одним параметром нужно определиться перед покупкой. Это длина шага. Оптимальным вариантом считается длина шага 40-50 см, чтобы получить действенный эффект от тренировок.

И еще с одним параметром нужно определиться заранее. Это вес, на который рассчитан орбитрек. Для того, чтобы тренажер нормально работал достаточно длительное время, нужно искать орбитрек, который рассчитан с запасом веса 15-20 кг.